Alle beliebten Fitness- und Gesundheitskurse in der Zeche sind ab sofort für das 2. Trimester buchbar. Wer es sportlich mag, kann sich bei uns nach belieben auspowern und Kraft aufbauen. Die Pilates- oder Yogakurse bieten sanfte Bewegungen und Entspannungselemente. Auch das Outdoorprogramm im nahe gelegenen Helenenpark […]
Im Bereich des orthopädischen Rehabilitationssports haben wir noch Plätze frei. Das Angebot richtet sich an Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates. Seit einiger Zeit bietet das SGZ Zeche Helene, als eine der wenigen Anbieter in Essen, Lungensport bei Erkrankungen wie Asthma Bronchiale oder COPD, an. Auch hier […]
Liebe Sportlerinnen und Sportler, das Team der Zeche Helene wünscht euch frohe Weihnachten und ein gesundes, sportliches und sorgenfreies 2024! Am 1. Weihnachtstag und am 1. Januar bleibt das Haus inklusiv der Kletterhalle komplett geschlossen. Für das Fitnessstudio gelten diese veränderten Öffnungszeiten: So., 24.12.23 von 10:00 […]