2018

freie Plätze in Rehasportkursen für Lungensport und Orthopädie

Im Bereich des orthopädischen Rehasports haben wir noch Plätze frei. Das Angebot  richtet sich an Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates. Seit einiger Zeit bieten wir, als eine der wenigen Einrichtungen in Essen, auch Lungensport an. Hier stehen ebenfalls noch Plätze zur Verfügung. Voraussetzung für die Teilnahme am Rehabilitationssport ist eine Verordnung des Arztes und die

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Beachvolleyballplatz zu vermieten

Nach zweijähriger Pause kann die Beachanlage der Zeche Helene wieder bespielt werden. Die Platzmiete beträgt € 8,00 pro Stunde. Telefonische Reservierungen unter 0201 8322522.             Bild: © Bilddatenbank LSB NRW, Mark Ansorg  

Kostenloses Sommertraining

Vereinbare jetzt einen Termin in unserem Fitness Studio, trainiere im Juli und August kostenlos und bezahle erst ab September. Weitere Informationen unter 0201/ 83 22 522   Bild: © Bilddatenbank LSB NRW, Bowinkelmann

Familien Fitness Tag am 17. Juni 2018

Familien Fitness Tag am 17.06.2018 von 11.00 – 16.00 Uhr Mit der Familie einen Tag lang mit Sport und Spaß in der Zeche Helene verbringen. Klettern, Fitness und jede Menge geneinsame Spiele und Bewegungsangebote drinnen und draußen erleben. Bitte beachten: Klettern ab 6 Jahren und Fitness ab 13 Jahren möglich.   Kosten p.P.: Erwachsene: 15.-

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Workshop „Functional Fitness“

Einen Workshop zum Thema Functional Fitness bietet das Sport- und Gesundheitszentrum Zeche Helene, Twentmannstraße 125, am Sonntag, den 14.01.2018 in der Zeit von 11.00 bis 12.30 Uhr an. Functional Fitness geht zurück zu den Wurzeln natürlicher Bewegung. Statt einzelne Muskeln wie beim Gerätetraining isoliert, werden beim Functional Fitness komplexe Bewegungsabläufe trainiert. Das ist sinnvoll, weil

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