ab Montag, 26. 10.2020, beginnt wieder der beliebte Kurs Ski- und Konditionsgymnastik in der Zeche. Der Kurs findet immer montags von 17.00 – 18.00 Uhr statt. Inhalt des Kurses ist ein intensives Kraft – und Ausdauertraining, besonders für die Beine und die Rumpfmuskulatur. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Um telefonische Anmeldung unter
Endlich können wir Ihnen unsere Sauna wieder zur Nutzung anbieten und es kann nach dem Training in der Sauna geschwitzt und entspannt werden, was der Muskulatur und dem Wohlbefinden zu Gute kommt. Alles selbstverständlich unter Einhaltung der aktuell gültigen Hygiene- und Coronaschutz-Regelungen. Wir bitten alle Nutzer der Sauna hierzu unsere Aushänge zu beachten. Bei Fragen
Ab sofort haben sich die Öffnungszeiten für das Gerätetraining im Studio wie folgt geändert: Öffnungszeiten des Studios Montag bis Donnerstag 09.00-21.00 Uhr Freitag 09.00-21.00 Uhr Samstag 12.00-18.00 Uhr Sonntag, Feiertag 10.00-16.00 Uhr © LSB NRW, Andrea Bowinkelmann
Nach langer Pause beginnen ab dem 15. Juli 20 wieder die Lungensportgruppen im Sport- und Gesundheitszentrum Zeche Helene. Unter sorgfältiger Einhaltung der Abstands- und Hygienevorschriften werden als Erstes die Gruppen Mittwoch, 16.00 -16.45 Uhr und Donnerstag, 16.00 – 16.45 den Betrieb wieder aufnehmen. Die Gruppen im Philippusstift Borbeck können momentan leider noch nicht wieder beginnen.
Ab sofort finden Sie auf unserer Homepage unter Kursangebote Link das neue Kursprogramm für das 3. Trimester 2020. Dort gelangen Sie auch direkt zum Online-Anmeldeformular. In Kürze liegen die Programmhefte auch bei uns im SGZ Helene aus. Ihr Team des SGZ Zeche Helene © Bild: Adpic
Liebe Kundinnen und Kunden, für die Sommerferien bieten wir in der Zeche Helene ein umfangreiches Kursprogramm an. Für die Kurse gilt in diesem Jahr eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen und je nach Raumgröße auch eine Maximalteilnehmerzahl. Daher meldet euch bitte frühzeitig und verbindlich für eure Kursstunde an. Jede Kursstunde kann einzeln gebucht werden. Eine Anmeldung
Ab sofort ist die Beachvolleyball-Anlage der Zeche Helene wieder geöffnet. Reservierungen sind telefonisch unter 0201 8322522 möglich. Wir freuen uns auf euren Besuch! © Bild: LSB NRW, A. Bowinkelmann
Liebe Mitglieder, endlich dürfen unsere Kurse und Rehasportkurse unter Einhaltung strenger Hygiene- und Abstandsregeln wieder starten. Wir bitten zwingend um vorherige Kontaktaufnahme unter Tel.: 83 22 522, um Einzelheiten zur Kursteilnahme abstimmen zu können. Das Team des SGZ Zeche Helene
Liebe Mitglieder, am Feiertag Christi Himmelfahrt, Donnerstag, 21.05.2020, hat unser Studio geschlossen. Wir wünschen allen einen schönen Feiertag und allen Vätern einen schönen Vatertag. © Bild_ LSB NRW, A. Bowinkelmann
Liebe Sportlerinnen und Sportler des SGZ Zeche Helene, wir hoffen, dass Sie und Ihre Familien die vergangenen Wochen gesund überstanden haben. Wir werden am Montag, den 18.05.2020, unser Sport- und Gesundheitszentrum wieder öffnen. Unsere aktuellen Öffnungszeiten während der Übergangsphase finden Sie unter dem Navigationspunkt „Sport und Gesundheit“ → „Gerätetraining“. Diese Öffnungszeiten gelten bis auf weiteres.