November 2020

Rehasport startet wieder ab Montag, 16.11.2020

Der ärztlich verordnete Rehasport kann unter strengen Hygiene- und Infektionsschutzmaßnahmen am kommenden Montag, 16. November 2020, wieder bei uns starten! Bei Rückfragen melden Sie sich gerne bei uns unter der Tel.-Nr. 0201/83 22 522. Ihr Team des SGZ Zeche Helene © Bild: Adpic    

Training für Zu Hause

Schon im März 2020 beim ersten Lockdown haben der ESPO, die Sport- und Gesundheitszentren und viele Essener Vereine Trainingsvideos mit Anleitungen für ein Training zu Hause auf einer Online-Plattform zusammengestellt. Insbesondere finden hier auch unsere Teilnehmer des Lungensports ein Angebot für die Zeit, in der wir unsere Kurse beingt durch Corona nicht anbieten können. Frank

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