Workshop Yoga-Mix im Juli

Samstag, 24.07.2021, 10.30 bis 12.00 Uhr
Kursnummer: 053022
Kosten: 12 Euro
Kursleitung: Diana

Dieser Workshop eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu schaffen und bietet Einbli-cke in verschiedene Yogarichtungen. Die Übungen zielen gleichermaßen auf Entspannung und Flexibilität sowie Kräftigung und Stabilität ab. Stress und innere Unruhe, die sich negativ auf den Rücken auswirken können, werden ausgeglichen und harmonisiert. Der Workshop ist auch für Einsteiger geeignet und ist ohne tiefen spirituellen Hintergrund.

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